Orangemagz.com – Halo Sobat OM, saat ini masyarakat sedang dianjurkan untuk WFH alias Work From Home. Cara ini dilakukan pemerintah untuk pencegahan penularan virus Corona.

Nah Sob, buat kalian yang sedang melakukan WFH ini pasti banyak menghabiskan aktivitas dirumah. Selain itu  juga banyak menggunakan hand sanitizer, masker dan disinfectant untuk melindungi diri dari virus Corona yang sedang mewabah.

Dan tanpa disadari, kulit kurang terkena sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit kering. Nah Sob, berikut ini beberapa tips agar kulit tetap sehat, walaupun hanya dirumah.

1. Konsumsi Air Mineral yang Cukup

Pastikan kalian harus mengonsumsi air mineral yang cukup ya Sob, kurang lebih 8 gelas sehari atau 1,5 liter. Sebab air salah satu hal penting agar kulit tetap sehat. Air mineral ini akan membantu menjaga tingkat hidrasi dalam tubuh Sob.

2. Mandi menggunakan air panas

Mandi menggunakan air panas memang membuat tubuh jadi lebih rileks dan hangat ya, Sob. Namun juga dapat mengurangi kelembapan yang terkandung dalam rambut dan kulit. Untuk menghindarinya, gunakan air hangat, jangan terlalu panas. Selain itu, pilih sabun mandi dan sampo yang memiliki efek melembapkan

3. Konsumsi Vitamin C

Nah Sob, kalian harus banyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C nih. Sebab, vitamin C dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak kolagen dan protein yang dapat merawat kulit. Selain itu mengonsumsi vitamin C juga dapat membatu kulit tetap kencang dan mencegah timbulnya kerutan.

4. Ekstra Hidrasi Untuk Kulit

Intensitas penggunaan alkohol dalam hand sanitizer serta disinfectant yang meningkat dapat membuat kulit jadi kering. Setelah mandi, pastikan untuk selalu mengoleskanbody lotion ataubody butter pada kulit, terutama pada bagian yang rentan kering, seperti siku dan dengkul. Jika perlu, gunakan minyak kelapa atau coconut oil untuk ekstra hidrasi pada bagian-bagian tubuh yang terasa sangat kering.

5. Konsumsi Teh Hijau

Selain baik untuk diet, ternyata teh hijau juga punya manfaat untuk kulit lho, Sob. Kandungan antioksidan yang tinggi membuat teh hijau mampu memberi nutrisi untuk kulit agar tetap lembab dan terhindar dari permasalahan jerawat serta komedo.

6. Selalu Membersikan Wajah Sebelum Tidur dengan Pembersih yang Lembut dan Menghindrasi

Meskipun lebih banyak di rumah, namun tetap ingat ya Sob, untuk selalu membersihkan wajah dari debu dan kotoran yang terakumulasi sepanjang hari. Untuk membersihkan, pilih pembersih wajah yang tak mengandung alkohol. Sesuaikan jenis pembersih yang kamu pilih dengan jenis kulitmu. Kamu dapat memilih pembersih dengan kandungan vitamin E, lidah buaya, dan sodium hyaluronate untuk memberi kelembapan ekstra.

7. Rutin Menggunakan Masker Wajah

Biasanya, penggunaan masker wajah disarankan minimal seminggu sekali. Namun, dalam kondisi seperti ini, kulit jadi lebih kering karena terus berada di ruangan ber-AC. Oleh karena itu, perbanyak penggunaan masker, misalnya seminggu tiga kali. Pilih masker berbahan dasar madu, kelapa, minyak zaitun, atau alpukat yang dikenal mampu bantu menghidrasi kulit.

Nah Sob, itu dia beberapa tips agar kulit tetap sehat meski melakukan aktivitas dirumah. Selamat mencoba!

Penulis : Vivi Hilmana

Editor : Monica

Sumber : Cosmopolitan.co.id

Photo : Berbagai Sumber