Orangemagz.com — Di saat cuaca sedang mendung dan hawa menjadi sejuk, minum sesuatu yang hangat dan lezat pasti jadi pilihan utama, termasuk minum cokelat panas. Nah, dirangkum dari berbagai sumber, ternyata cokelat panas ini bukan hanya bisa menghangatkan tubuh saja, lho, Sob! Mau tahu apa aja manfaat yang bisa kita dapatkan hanya dengan minum cokelat panas? Yuk, disimak baik-baik!

1. Antioksidan

Cokelat mengandung antioksidan yang penting bagi kesehatan. Antioksidan penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Ada banyak pilihan minuman hangat lain untuk dinikmati di kala dingin, tapi yang membedakan hot chocolate dengan minuman lain yaitu, kaya antioksidan yang membuat efek positif bagi tubuh.

2. Mencegah Alzheimer

Penelitian menunjukkan adanya hubungan antara minum cokelat panas dengan meningkatnya daya ingat. Minum dua cangkir cokelat panas setiap hari disebut dapat membantu mencegah Alzheimer. Cokelat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak sehingga memacu meningkatkan daya ingat. Konsumsi kakao, salah satu kandungan bahan utama cokelat, juga bisa meningkatkan fungsi kognitif.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Dikutip dari Weather, cokelat juga membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Minum cokelat panas dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Nah, Sob, Menurut Dewan Informasi Makanan Eropa (EUFIC), flavanol kakao juga berkaitan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah, memerangi kolesterol jahat (LDL), meningkatkan aliran darah, dan mengurangi pembekuan darah. Jadi, cokelat panas oke banget nih, buat diminum di waktu-waktu tertentu. Kalian pun bisa dibuat merasa lebih bahagia, karena cokelat panas juga bisa menjadi mood booster kalian, lho!

Penulis: Arum Kuslandari

Editor: Ferhani

Sumber: Berbagai Sumber